Cursusnummer:
Cursus:
Wanneer:
Data:
Waar:zzz
Docente:
Kosten:
Materiaalkosten:
Cursusbegeleiding:
21 Er zijn nog enkele plaatsen beschikbaar !!!
Hou je hormonen happy
2 woensdagavonden: 20.00 - 22.00 uur
6, 20 november
Dorpshuis XXL, Benschop
Jocelyn Vlaar
€ 10,00
Inclusief
Elly, tel.: 0348 452409
Wanneer je hormonen uit balans zijn kun je veel klachten krijgen, want ze sturen veel processen in het lichaam aan. Je kunt moeite krijgen met in slaap vallen of juist te vroeg wakker worden. Moeite met 's morgens op gang komen, bloedsuikerproblemen krijgen, waardoor je continu honger en te veel vetopslag hebt, je hebt het te warm of te koud. Ook stemmingswisselingen, een kort lontje, libidoproblemen, diabetes, overgangsklachten etc. kunnen een gevolg zijn van een verstoorde hormoonbalans. Tijdens deze cursus krijg je een idee van wat je zelf kunt doen om meer in balans te komen en wat de rol van voeding en stress hierbij is.